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Flächenstrahler: Wirkung, Besonderheiten, Vor- und Nachteile

Die Infrarottechnik hat in den letzten Jahren vor allem im Wellness- und Gesundheitsbereich an Bedeutung gewonnen. Ein zentrales Element dieser Technologie sind Flächenstrahler. Doch was genau verbirgt sich hinter diesem Begriff und welche Wirkung haben diese Strahler auf unseren Körper?

In diesem Beitrag werden wir uns intensiv mit der Wirkung, den Besonderheiten, Vor- und Nachteilen von Flächenstrahlern beschäftigen und sie mit anderen Strahlern vergleichen. Sie erfahren, wie Flächenstrahler funktionieren, welche gesundheitlichen Vorteile sie bieten und worauf Sie beim Kauf achten sollten.

Flächenstrahler Infrarot
Quelle: Midjourney

Wirkung von Flächenstrahlern

Flächenstrahler sind eine spezielle Art von Infrarotstrahlern, die in Infrarotkabinen eingesetzt werden, um eine gleichmäßige und milde Wärme zu erzeugen. Diese Strahler arbeiten überwiegend im Infrarot-C-Bereich und sind dafür bekannt, eine besonders milde und tief eindringende Wärme zu erzeugen.

Die von Flächenstrahlern abgegebene Strahlung hat eine Tiefenwärme, die in die oberen Hautschichten eindringt. Dadurch werden die Blutgefäße erweitert und die Durchblutung angeregt. Es entsteht ein angenehmes Wärmegefühl, das oft mit einem Sonnenbad verglichen wird, jedoch ohne die schädliche UV-Strahlung. Durch die verbesserte Durchblutung können Muskelverspannungen gelöst, der Stoffwechsel angeregt und das Immunsystem gestärkt werden.

Flächenstrahler werden auch als „Carbonstrahler“ oder „Carbonwärmeplatten“ bezeichnet, da sie häufig aus Carbonfasern bestehen. Diese Bezeichnung rührt daher, dass Kohlenstofffasern als Hauptbestandteil in der Konstruktion dieser Strahler verwendet werden, um eine gleichmäßige Wärmeabgabe zu gewährleisten.

Die gesundheitlichen Vorteile von Flächenstrahlern sind vielfältig. Neben der bereits erwähnten Entspannung und Linderung von Muskelverspannungen können sie auch bei der Behandlung von Gelenkschmerzen, Rheuma und anderen chronischen Schmerzzuständen helfen. Die milde Wärme der Flächenstrahler dringt tief in die Haut ein, regt die Zellregeneration an und kann so zur Hautverjüngung beitragen. Darüber hinaus fördert die Tiefenwärme die Ausscheidung von Gift- und Schadstoffen über den Schweiß, was zu einem allgemeinen Wohlbefinden führt.

Arten von Infrarotstrahlung

Infrarotstrahlung ist ein Teil des elektromagnetischen Spektrums und liegt zwischen sichtbarem Licht und Mikrowellen. Abhängig von ihrer Wellenlänge wird Infrarotstrahlung in drei Hauptkategorien eingeteilt: Infrarot A (IRA), Infrarot B (IRB) und Infrarot C (IRC).

  • Infrarot A (IRA): Diese Strahlung hat die kürzeste Wellenlänge (0,76 – 1,4 Mikrometer) und dringt am tiefsten in die Haut bis in die Lederhaut ein. Sie erzeugt eine intensive Wärme und wird häufig in der Medizin eingesetzt, da sie die Durchblutung fördert und den Heilungsprozess unterstützt.
  • Infrarot B (IRB): Mit einer Wellenlänge von 1,4 – 3 Mikrometern dringt diese Strahlung in die obere Dermis ein. Sie erzeugt eine mäßige Wärme und wird häufig in Infrarotkabinen eingesetzt, um Muskelverspannungen zu lösen und die Durchblutung zu fördern.
  • Infrarot C (IRC): Diese Strahlung hat die längste Wellenlänge (3 – 1000 Mikrometer) und dringt nur in die oberste Hautschicht ein. Sie erzeugt eine milde Wärme und wird häufig in Flächenstrahlern eingesetzt, da sie eine gleichmäßige und sanfte Wärmeabgabe ermöglicht.

Alle drei Arten der Infrarotstrahlung haben die Fähigkeit, beim Auftreffen auf den Körper Wärme zu erzeugen. Dies geschieht durch die Absorption der Strahlung durch die Haut, wodurch die Moleküle in den Zellen angeregt werden und Wärme erzeugen. Trotz der Unterschiede in Wellenlänge und Eindringtiefe haben alle Infrarotstrahlen die Eigenschaft gemeinsam, therapeutische Wärme zu erzeugen, die zur Entspannung und Heilung beiträgt.

Flächenstrahler sind in der Regel leicht zu erkennen, da es sich, wie der Name schon sagt, um flächige Elemente handelt, die in Infrarotkabinen eingebaut werden. Sie sind oft rechteckig oder quadratisch und decken große Bereiche der Kabine ab, um eine gleichmäßige Wärmeabgabe zu gewährleisten.

Im Gegensatz zu Punktstrahlern wie Keramikstrahlern, die kleinere punktförmige Elemente sind, haben Flächenstrahler eine größere Oberfläche. Ein weiteres Unterscheidungsmerkmal ist, dass Flächenstrahler typischerweise im Infrarot-C-Bereich arbeiten und eine weiche, gleichmäßige Wärme erzeugen.

Infrarot Heizkörper
Quelle: Midjourney

Ist die Strahlung von Flächenstrahlern schädlich?

Infrarotstrahlung, insbesondere die von Flächenstrahlern, ist im Allgemeinen als unbedenklich einzustufen. Flächenstrahler arbeiten hauptsächlich im Infrarot-C-Bereich, der eine milde und oberflächliche Wärme erzeugt. Diese Strahlung dringt nur in die oberste Hautschicht ein und hat nicht genügend Energie, um Zellen oder Gewebe zu schädigen.

Kann sie schädlich sein?

Obwohl Infrarotstrahlung als sicher gilt, gibt es einige Aspekte, die berücksichtigt werden sollten. Eine übermäßige Exposition gegenüber jeder Wärmequelle kann zu Verbrennungen oder Überhitzung führen. Die Strahlung von Flächenstrahlern ist nicht ionisierend, d.h. im Gegensatz zu Röntgen- oder UV-Strahlung hat sie nicht die Energie, Zellen oder DNA zu schädigen.

Was ist zu beachten?

Bei der Benutzung einer Infrarotkabine mit Flächenstrahlern sind einige Vorsichtsmaßnahmen zu beachten:

  • Dauer der Anwendung: Begrenzen Sie die Aufenthaltsdauer in der Kabine und vermeiden Sie es, sich zu lange der Wärme auszusetzen. Häufig werden 20-30 Minuten empfohlen, aber es ist immer ratsam, die Anweisungen des Herstellers zu befolgen.
  • Flüssigkeitszufuhr: Achten Sie darauf, vor, während und nach der Anwendung ausreichend Wasser zu trinken, da der Körper durch das Schwitzen Flüssigkeit verliert.
  • Vorerkrankungen: Personen mit bestimmten Gesundheitsproblemen, z. B. Herzproblemen, sollten vor der Benutzung einer Infrarotkabine einen Arzt konsultieren.

Welche Gefahren bestehen?

Die Hauptgefahr bei der Benutzung von Flächenstrahlern ist die Überhitzung, insbesondere wenn die Kabine über einen längeren Zeitraum oder ohne ausreichende Flüssigkeitszufuhr benutzt wird. Es ist jedoch wichtig zu betonen, dass solche Vorfälle selten sind und leicht vermieden werden können, wenn die Sicherheitsrichtlinien und der gesunde Menschenverstand befolgt werden.

Besonderheiten und Abgrenzung zu anderen Strahlern

In Infrarotkabinen werden verschiedene Strahlertypen zur Wärmeerzeugung eingesetzt. Jeder Strahlertyp hat seine eigenen Besonderheiten und Einsatzgebiete. Hier ein Überblick über Flächenstrahler und ihre Abgrenzung zu anderen gebräuchlichen Strahlern:

Flächenstrahler

  • Besonderheiten: Flächenstrahler zeichnen sich durch eine weiche und gleichmäßige Wärmeabgabe aus. Sie arbeiten überwiegend im Infrarot-C-Bereich und erzeugen eine milde Wärme, die nur in die oberste Hautschicht eindringt. Dadurch sind sie ideal für Entspannungs- und sanfte Wärmeanwendungen. Ein weiteres Merkmal der Flächenstrahler ist ihre große Oberfläche, die eine gleichmäßige Wärmeverteilung in der Kabine ermöglicht.
  • Einzigartig: Im Gegensatz zu anderen Wärmestrahlern kann man sich direkt an die Flächenstrahler lehnen, ohne sich zu verbrennen. Dies ermöglicht eine direktere und intensivere Wärmebehandlung.

Vollspektrumstrahler

  • Besonderheiten: Wie der Name schon sagt, emittieren Vollspektrumstrahler das gesamte Infrarotspektrum (IRA, IRB und IRC). Dies ermöglicht ein tieferes Eindringen in Haut und Muskulatur, was sie für therapeutische Anwendungen besonders effektiv macht.
  • Abgrenzung zu Flächenstrahlern: Während Flächenstrahler eine sanfte und gleichmäßige Wärme erzeugen, können Vollspektrumstrahler eine intensivere Wärme liefern, die tiefer in den Körper eindringt.

Keramikstrahler

  • Besonderheiten: Keramikstrahler sind Punktstrahler, die eine hohe Intensität und Temperatur erreichen können. Sie arbeiten häufig im Infrarot-B-Bereich und sind für ihre Fähigkeit bekannt, schnell Wärme zu erzeugen.
  • Abgrenzung zu Flächenstrahlern: Keramikstrahler haben im Vergleich zu den weicheren Flächenstrahlern eine höhere punktuelle Wärmeintensität. Während Flächenstrahler eine größere Fläche abdecken und eine gleichmäßige Wärmeabgabe bieten, konzentrieren sich Keramikstrahler auf kleinere Bereiche mit intensiverer Wärme.

Flächenstrahler unterscheiden sich von anderen Strahlungsarten durch ihre sanfte und gleichmäßige Wärmeabgabe. Ihre Fähigkeit, großflächig milde Wärme zu erzeugen, macht sie ideal für Entspannungs- und Wellnessanwendungen. Im Gegensatz dazu bieten Vollspektrumstrahler und Keramikstrahler intensivere Wärmeanwendungen, die für therapeutische Zwecke geeignet sind.

Infrarotkabine Liege
Quelle: Midjourney

Vor- und Nachteile von Flächenstrahlern

Vorteile von Flächenstrahlern

  • Sanfte Wärme: Flächenstrahler erzeugen eine milde und gleichmäßige Wärme, die für Entspannungs- und Wellnessanwendungen besonders angenehm ist.
  • Gleichmäßige Wärmeverteilung: Aufgrund ihrer großen Oberfläche verteilen Flächenstrahler die Wärme gleichmäßig in der Kabine, so dass „Hotspots“ vermieden werden.
  • Sicherheit: Die sanfte Wärme der Flächenstrahler reduziert das Risiko von Verbrennungen. Man kann sich sogar direkt dagegen lehnen, ohne sich zu verbrennen.
  • Energieeffizienz: Flächenstrahler sind oft energieeffizienter als andere Strahlertypen, da sie die Wärme gleichmäßig über eine größere Fläche abgeben.
  • Lange Lebensdauer: Flächenstrahler sind langlebig und benötigen in der Regel weniger Wartung als andere Strahlertypen.
  • Kurze Aufheizzeit: Flächenstrahler heizen schnell auf, so dass die Infrarotkabine in kurzer Zeit einsatzbereit ist.

Nachteile von Flächenstrahlern

  • Oberflächliche Wärme: Da Flächenstrahler hauptsächlich im Infrarot-C-Bereich arbeiten, dringt ihre Wärme nur in die oberste Hautschicht ein. Dies kann bei therapeutischen Anwendungen, die eine tiefere Wärme benötigen, weniger effektiv sein.
  • Höherer Preis: Hochwertige Flächenstrahler können teurer sein als andere Strahlertypen.
  • Größe und Installation: Aufgrund ihrer Größe benötigen Flächenstrahler mehr Platz in der Kabine und können komplizierter zu installieren sein.
  • Weniger intensiv: Für Personen, die eine intensivere Wärmebehandlung als bei Vollspektrumstrahlern wünschen, können Flächenstrahler als zu mild empfunden werden.

Zusammenfassend kann gesagt werden, dass Flächenstrahler eine Reihe von Vorteilen bieten, insbesondere im Hinblick auf die sanfte und gleichmäßige Wärmeabgabe. Sie sind ideal für Personen, die eine entspannende und wohltuende Wärmebehandlung suchen.

Für wen sind Flächenstrahler geeignet?

  • Wellness-Enthusiasten: Menschen, die eine sanfte und entspannende Wärmebehandlung suchen, werden die milde Wärme von Flächenstrahlern zu schätzen wissen. Sie sind ideal zum Wohlfühlen und Entspannen.
  • Empfindliche Haut: Für Menschen mit empfindlicher Haut oder Menschen, die empfindlich auf intensive Wärme reagieren, sind Flächenstrahler eine gute Wahl, da sie eine sanfte und gleichmäßige Wärme abgeben.
  • Ältere Menschen: Senioren, die möglicherweise empfindlicher auf intensive Wärme reagieren, können von der milden Wärme der Flächenstrahler profitieren.
  • Erstbenutzer von Infrarotkabinen: Für Personen, die noch nie eine Infrarotkabine benutzt haben, können Flächenstrahler einen sanften Einstieg in die Wärmebehandlung bieten.
  • Personen mit Muskelverspannungen: Die sanfte Wärme der Flächenstrahler kann helfen, Muskelverspannungen zu lösen und zu entspannen.

Nicht geeignet für

  • Therapeutische Anwendungen: Personen, die eine tiefere Wärmebehandlung zu therapeutischen Zwecken wünschen, z. B. zur Behandlung von Gelenkschmerzen oder chronischen Schmerzzuständen, sollten Vollspektrumstrahler oder andere Strahlertypen mit intensiverer Wärme bevorzugen.
  • Intensive Wärmebehandlung: Für Personen, die eine intensive Wärmebehandlung wünschen, können Flächenstrahler als zu mild empfunden werden. In solchen Fällen können andere Strahlertypen besser geeignet sein.
  • Platzbeschränkungen: Flächenstrahler benötigen aufgrund ihrer Größe mehr Platz in der Kabine. Für Personen mit Platzproblemen oder kleineren Kabinen können andere Strahlertypen besser geeignet sein.
Infrarot Sauna Flächenstrahler
Quelle: Midjourney

Wann bzw. wofür werden Flächenstrahler eingesetzt?

Flächenstrahler in Infrarotkabinen werden aus verschiedenen Gründen eingesetzt, sowohl zur allgemeinen Entspannung und Wellness als auch zur gezielten Behandlung bestimmter Beschwerden. Nachfolgend sind einige der wichtigsten Anwendungen und Vorteile von Flächenstrahlern aufgeführt:

Für welche Wirkung

  • Entspannung und Stressabbau: Die sanfte Wärme der Flächenstrahler fördert die Entspannung der Muskulatur und hilft, Stress und Verspannungen abzubauen.
  • Durchblutungsförderung: Die Wärme der Flächenstrahler kann die Durchblutung anregen, wodurch die Zellen besser mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt werden.
  • Entgiftung: Durch das Schwitzen in einer Infrarot-Flächenstrahlkabine können Giftstoffe aus dem Körper ausgeschwemmt werden, was zur Entgiftung beiträgt.
  • Hautpflege: Die Wärme kann dazu beitragen, dass sich die Poren öffnen und die Haut gereinigt wird, was zu einer Verbesserung des Hautbildes führen kann.
  • Linderung von Muskelverspannungen: Die Wärme der Flächenstrahler kann helfen, Muskelverspannungen zu lösen und Schmerzen zu lindern.

Welche Krankheit?

  • Rheumatische Erkrankungen: Viele Menschen, die an rheumatischen Erkrankungen leiden, berichten von einer Linderung ihrer Beschwerden durch die Anwendung von Infrarot-Flächenstrahlern.
  • Arthritis: Die Wärme kann Schmerzen und Steifheit lindern, die mit Arthritis einhergehen.
  • Rückenschmerzen: Die sanfte Wärme der Flächenstrahler kann helfen, Rückenschmerzen zu lindern und die Muskulatur zu entspannen.
  • Fibromyalgie: Einige Menschen mit Fibromyalgie haben festgestellt, dass Infrarotkabinen mit Flächenstrahlern ihre Schmerzen lindern können.
  • Sportverletzungen: Die Wärmebehandlung mit Flächenstrahlern kann die Heilung von Sportverletzungen unterstützen.

Wenn Sie an einer Krankheit leiden oder gesundheitliche Probleme haben, sollten Sie immer einen Arzt konsultieren, bevor Sie eine Infrarotkabine benutzen.

Worauf sollte ich beim Kauf von Flächenstrahlern achten?

Beim Kauf von Flächenstrahlern für Ihre Infrarotkabine gibt es einige wichtige Faktoren, die Sie beachten sollten, damit Sie ein qualitativ hochwertiges Produkt erhalten, das Ihren Anforderungen entspricht:

  • Garantie: Achten Sie auf die Garantiebedingungen des Herstellers. Eine längere Garantiezeit kann ein Hinweis auf die Qualität und Langlebigkeit des Produkts sein. Prüfen Sie auch, welche Teile des Strahlers unter die Garantie fallen und welche nicht.
  • Ersatzteile: Es ist wichtig, dass Ersatzteile für Flächenstrahler leicht erhältlich sind. Dadurch wird sichergestellt, dass bei Bedarf Teile ausgetauscht werden können, ohne dass ein komplett neuer Strahler gekauft werden muss.
  • Passung in die Infrarotkabine: Achten Sie darauf, dass die Flächenstrahler in Ihre Infrarotkabine passen. Dies betrifft sowohl die Abmessungen als auch die elektrischen Anforderungen.
  • Qualität: Die Qualität des Strahlers ist entscheidend für seine Leistung und Langlebigkeit. Achten Sie auf hochwertige Materialien und eine solide Konstruktion.
  • Kundenbewertungen: Lesen Sie Kundenbewertungen und -erfahrungen, um herauszufinden, wie zufrieden andere Käufer mit dem Produkt waren. Dies kann Ihnen auch helfen, mögliche Probleme oder Vorteile eines bestimmten Strahlers zu erkennen.
  • Preis: Flächenstrahler gibt es in verschiedenen Preisklassen. Es ist wichtig, ein Budget festzulegen und Produkte in dieser Preisklasse zu vergleichen. Denken Sie daran, dass der teuerste Strahler nicht unbedingt der beste ist, aber Qualität hat oft ihren Preis.
  • Zertifizierungen: Achten Sie darauf, ob der Flächenstrahler über Sicherheits- oder Qualitätszertifikate verfügt, die seine Leistung und Sicherheit bestätigen.
  • Energieeffizienz: Ein energieeffizienter Flächenstrahler kann langfristig Geld sparen und ist umweltfreundlicher.
  • Ruf des Herstellers: Ein bekannter Hersteller hat oft einen guten Kundendienst und bietet qualitativ hochwertige Produkte an.
  • Technische Unterstützung: Es ist hilfreich, wenn der Hersteller oder Verkäufer technische Unterstützung anbietet, wenn Sie Fragen zur Installation oder zum Betrieb des Strahlers haben.
Sauna Holz
Quelle: Midjourney

Können Flächenstrahler nachgerüstet werden?

Ja, Flächenstrahler können in vielen Fällen in bestehende Infrarotkabinen nachgerüstet werden. So können Sie von den Vorteilen der Flächenstrahler profitieren, ohne eine komplett neue Kabine kaufen zu müssen. Bei der Nachrüstung von Flächenstrahlern sind einige Dinge zu beachten:

Wie man nachrüstet:

  • Auswahl des richtigen Modells: Vergewissern Sie sich, dass der Flächenstrahler, den Sie auswählen, für Ihre Kabine geeignet ist, sowohl in Bezug auf die Größe als auch auf die elektrischen Anforderungen.
  • Alte Strahler entfernen: Wenn Sie alte Strahler durch Flächenstrahler ersetzen, müssen Sie diese zuerst entfernen. Befolgen Sie die Anweisungen des Herstellers, um sicherzugehen, dass Sie dies gefahrlos tun.
  • Installation: Befolgen Sie sorgfältig die Installationsanweisungen des Herstellers des Flächenstrahlers. Dies kann das Anbringen des Strahlers an der Kabine, das Herstellen der elektrischen Verbindungen und das Testen des Strahlers umfassen.

Was ist bei der Montage zu beachten?

  • Richtige Positionierung: Der Flächenstrahler sollte so positioniert werden, dass er die Wärme gleichmäßig in der gesamten Kabine verteilt. Dies kann bedeuten, dass er in der Mitte der Kabine oder an einer bestimmten Stelle angebracht wird, je nach Kabinendesign und den Empfehlungen des Herstellers.
  • Elektrische Sicherheit: Vergewissern Sie sich, dass alle elektrischen Verbindungen sicher und korrekt sind. Im Zweifelsfall ist es ratsam, einen Fachmann mit der Installation zu beauftragen.
  • Vermeiden Sie Hindernisse: Achten Sie darauf, dass der Strahler nicht durch andere Gegenstände in der Kabine, wie z. B. Bänke oder Regale, verdeckt wird.

Was ist der richtige Abstand?

  • Zur Wand: Flächenstrahler sollten in der Regel mindestens 10-15 cm von der Kabinenwand entfernt montiert werden, um eine ausreichende Luftzirkulation zu gewährleisten.
  • Zum Benutzer: Der empfohlene Abstand zwischen dem Flächenstrahler und dem Benutzer variiert je nach Modell, Hersteller, Stärke und Bestrahlungsbereich. In der Regel sollte jedoch ein Mindestabstand von 30-40 cm eingehalten werden, um eine gleichmäßige Wärmeverteilung zu gewährleisten und die Verbrennungsgefahr zu minimieren. Es gibt aber auch Flächenstrahler, die ohne Mindestabstand auskommen.
  • Zwischen den Strahlern: Werden mehrere Flächenstrahler installiert, sollte ein Mindestabstand von 20-30 cm eingehalten werden, um eine gleichmäßige Wärmeverteilung zu gewährleisten.

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